過去を見ない・言わないのが幸せ人生の秘密

愚痴が出ない生き方ってできるかな？

健太先生のこの投稿からどんどん話が脱線していますが…
この相談されている方、どうされたかな？って思います。

私はこの健太先生の記事を読んで、「切々と訴える」というところにとてもシンクロしちゃいました。

なぜなら以前の私は「愚痴」と「相談」を混同して、「切々と自分の感情を訴える」ということを得意としていたからです(笑)

相談じゃないんですよね、それは。

単に自分がどんなに大変か聞いてほしいだけでした(;´･ω･)。

これは気を付けないと今でもやる可能性あります。

そのくせ顧問の方に偉そうにいってたりします(笑)

ある方が「前にたこさんにいわれたの。『相談なら聴きます。愚痴なら聞きません』。あれがよかった」と言ってくださいました。

人には偉そうに言ってますな(;^_^A

この方はそれで気づかれて、今は素敵なパートナーさんとの幸せな日々を送っておられるから、結果が良いわけですね♡

それはこの方自身が気づいて切り替えられたからですね☆

言った私が愚痴っちゃいかん(;´･ω･)気を付けます。

愚痴＝過去を見てる

愚痴が何でよくないか…

過去を見るとよくならないから、です（きっぱり）。

浄化していて、過去をいう人がいます。

「今はいい感じなんですが、〇〇したときに痛みがいつもでるんですよ」とか。

もうよくなったんだ、もう大丈夫、と未来をみるといいのですが、

過去こういう時に悪かった、という風に過去をいうと過去がぶり返します。

過去を見ない、言わない！これ、よくなるコツですね。

先日小川先生が先日南先生とお話しされていたとき、お嬢さんのことで一瞬過去を見てしまわれたそうです。

「私の育て方が悪かったかな？」と。

するとすかさず南先生が「それは過去」と。

なるほど～～～。

そこを振り返ってもなにもならない。解決につながらない。

今○○の状態→認める→これから何をするかをみつける

これだけなんですよね。

あ～、こう書きながら思いました。

たとえば旦那さんがもし浮気したとしても、一瞬前はもう過去。

そう思って過去を見ない自分になろう！(^^♪

かっこいいじゃん、それ。

心の筋トレ

よし、今この瞬間からやるぞ！ファイト～＞自分(＾◇＾)

こういうのって普段からの「心の筋トレ」が大事ですよね♡

切り替える強さ、鍛えます！

愚痴を言うと過去がよみがえりませんか？

しゃべってる間ずーーーーっと過去をリフレインしてませんか？

どーしてどーしてぼーくたーちは出会ってしまったんだろう？なんて、ユーミンが脳内で歌っちゃったりしませんか？

過去は変えられないかもしれないけど

過去を経験に変えることはできます。

できることをやろうよ！

私も愚痴だらけだった、旦那さんとのエッチを嫌がった時期もあった、

感謝の順番なんていまだによく間違える…

とはいえ、一瞬前は過去。

今この瞬間から…プラスを向いていこう☆彡

と、今日はなんだか自分で自分に語りかけている私でした♡

それでは皆様、今日も最高の一日を！